Berichten

How to: Omgaan met stoorzenders in de dansles

How to: Omgaan met stoorzenders in de dansles

De meeste dansdocenten (her)kennen het wel: een leerling of een aantal leerlingen die de sfeer en concentratie in een les compleet kunnen beïnvloeden. Tijd om de rollen om te draaien en jou als dansdocent de touwtjes terug in handen te geven! Ik geef je vier tips die voor mij persoonlijk altijd goed werken. Practise what …

Read More Read More

Voorstellingenstress – tips om de controle te houden

Voorstellingenstress – tips om de controle te houden

De voorstelling periode is weer begonnen! Een leuke tijd waarin jij als dansdocent samen met je leerlingen het seizoen afsluit middels een gave choreografie op het grote podium. Maar ook een tijd die voor ons als dansdocenten onwijs druk is en veel stress oplevert. Zeker als zelfstandig dansdocent die werkzaam is bij meerdere dansscholen kan …

Read More Read More

De voordelen van mealpreppen voor dansers

De voordelen van mealpreppen voor dansers

Binnen de fitness gemeenschap is het de normaalste zaak van de wereld: mealpreppen. Het plannen en voorbereiden van je maaltijden voor meerdere dagen. Dit om er zeker van te zijn dat je voldoende koolhydraten, eiwitten, vetten, vezels en vitaminen binnenkrijgt in verhouding tot de trainingen die je die week volgt. Binnen de danswereld hoor je …

Read More Read More

De voordelen van yoga voor dansdocenten

De voordelen van yoga voor dansdocenten

Als dansdocent gaat er (bijna) geen dag voorbij dat we niet in beweging zijn. We creëren lesmateriaal, wonen vergaderingen bij, geven danslessen en dansworkshops en zijn eigenlijk non stop bezig met dans! Een actieve leefstijl is dan ook een understatement. Goede rust en een actief herstel zijn van onwijs belang om deze leefstijl vol te …

Read More Read More

De invloed van social media op dans

De invloed van social media op dans

In de danswereld anno 2019 kunnen we er niet meer omheen: de invloed van social media op dans. Je ziet dagelijks de mooiste dansfoto’s en de tofste dansvideo’s voorbijkomen op je facebook- en Instagram feed. Dit vormt voor velen een grote inspiratiebron. Maar wat voor invloed hebben al die foto’s en video’s nou eigenlijk op …

Read More Read More

Gestructureerde chaos – tips voor een betere planning

Gestructureerde chaos – tips voor een betere planning

Als dansdocent zijnde kan het leven wel eens druk en chaotisch zijn. Naast het verzorgen van danslessen ben je als dansdocent bezig met het voorbereiden van deze lessen, het op orde houden van administratie, vergaderingen met diverse dansscholen en instanties, mails beantwoorden en het onderhouden van website en social media. De to do list lijkt …

Read More Read More

Dans: artistiek begrip of medisch onbegrip

Dans: artistiek begrip of medisch onbegrip

Een aantal weken terug heb ik de mogelijkheid gehad om deel te nemen aan een Dansdocenten Inspiratiedag in de ECI Cultuurfabriek in Roermond, georganiseerd door Huis voor de Kunsten Limburg. Deze dag stond, zoals de naam al zegt, in het teken van inspireren en uitwisselen van ideeën, gedachten en werkwijzen. Een onderdeel van deze dag …

Read More Read More

DANSTIP – Inleving in dans

DANSTIP – Inleving in dans

Je herkent het vast: na het instuderen van een choreografie is het tijd voor de volgende stap. De dansdocent vraagt om meer emotie. Je moet je kunnen inleven in de dans. Maar hoe? En wat is dat eigenlijk, inleving? Ik leg het je uit met daarbij vijf handige tips die jou kunnen helpen om meer …

Read More Read More

Discipline: aangeboren of aangeleerd?

Discipline: aangeboren of aangeleerd?

Discipline: een term die we veel horen en gebruiken in de dansles. Het is het vermogen om jezelf aan het werk te zetten voor een bepaald doel, ongeacht je persoonlijke gemoedstoestand. Met andere woorden: je kunt je ergens toe zetten, of je er nou zin in hebt of niet. Binnen de dans gebruiken we de …

Read More Read More

DANSTIP – Omgaan met feedback

DANSTIP – Omgaan met feedback

Tijdens de dansles hoor je de ene na de andere correctie. Het lijkt soms wel of het nooit eens gewoon goed is. Vaak vergeten we dat de dansdocent het beste met je voor heeft en je juist vooruit wil helpen. Hoe kun je het beste omgaan met deze feedback? Ik geef je zes tips om …

Read More Read More

SOCIAL MEDIA

FACEBOOK
Twitter
YouTube
LinkedIn
SOCIALICON
SOCIALICON